2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
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1295 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 72.95g | 탄수화물: 163.02g.
아침 식사: Tre Marie Cornetto all'albicocca, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Pane Comune, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Novella Pesto Genovese, Selenella Carote, Cavolfiore, Amadori Fusi di Pollo, Olio d'oliva, Golden Sun Couscous. 간식/기타: *Tortino RIUSCITO cuore morbido (nutella), Mela, Fragole. 더보기
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안정된 체중
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