2011년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 20일:
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2101 kcal
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지방: 98.83g | 단백질: 107.95g | 탄수화물: 34.01g.
아침 식사: Bacon, splenda, butter, coffee, egg, cream. 점심 식사: hellman's real, roast beef. 저녁 식사: Classic Romaine, cucumber, Chicken Breast, ranch dressing. 간식/기타: Chardonnay. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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