2015년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 29일:
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407 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 33.16g | 탄수화물: 21.70g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Cafezinho, Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Tomates, Contra-filé, Manteiga (com Sal). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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