2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1125 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 64.86g | 탄수화물: 136.98g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Activia Zero Bianco Cereali, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio d'oliva, Zucchine, Coop Petto di Pollo, Pane Comune. 저녁 식사: Cavolfiore, Novella Pesto Genovese, Deluxe Fettuccine al Nero di Seppia, Sapor di Cascina Bresaola, Aia Uova Pasta Gialla Medie, Coop Edamer Affettato, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: Pere, Ananas. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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