2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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938 kcal
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지방: 22.95g | 단백질: 27.35g | 탄수화물: 155.88g.
아침 식사: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Harry Rosinen Stuten, Rama Rama mit Butter, Schwarzbrot, Apfelbrot. 점심 식사: Zentis Pflaumenmus, Apfelbrot, Aldi Naturjoghurt, Ananas, Heidelbeeren, Kaufland Granatapfelkerne. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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