가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Asti20-7
Asti20-7
2016년 03월 가입함
포스트
102
팔로잉
1
팔로워
11
체중기록
시작체중
86.8 kg
지금까지 감소한:
0.9 kg
현재 체중
85.9 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
80.5 kg
남은양:
5.4 kg
팔로우
Asti20-7님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
willi Muehlenbaeumer
최근 잰 체중:
주 0.7 kg 증가하기
Asti20-7님의 최근 음식 및 운동항목
직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
구운 감자 (껍질은 먹지 않음)
걷기 (중간) - 5km/h
걷기 (느리게) - 3km/h
하이킹
다이어트 캘린더 보기