2015년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 27일:
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1468 kcal
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지방: 68.17g | 단백질: 45.63g | 탄수화물: 179.40g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. 점심 식사: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Allsup's Chimichanga Burrito, Coca-Cola Coca-Cola Classic 12oz Can. 저녁 식사: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Nestle Goobers, Subway BLT (Italian bread & American cheese). 간식/기타: Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Lipton Green Tea Mixed Berry Tea Bags, Water. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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 댓글
Goal is right there! Never give up!
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I love what you're doing in your bio. :)
2015년 06월 27일 작성이: northernmusician
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woo hoo so close! Keep going!!
2015년 06월 28일 작성이: Pterath
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