2024년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
|
1650 kcal
|
지방: 79.19g | 단백질: 67.03g | 탄수화물: 182.82g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), *Biscotti cocco cioccolato in friggitrice aria. 점심 식사: Pane Comune, Olio d'oliva, Pescare Merluzzo, Melanzana. 저녁 식사: Novella Pesto Genovese, Barilla Mezze Penne Integrali, Grana Padano Grana Padano, Prima Voglia Bieta Erbetta, Sapor di Cascina Bresaola, Aia Uova Pasta Gialla Medie, Coop Edamer Affettato, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: SZ Crema Spalmabile, Conad Crema di Marroni, Cioccolato Fondente, Mela, Fragole. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|