2024년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 28일:
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1690 kcal
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지방: 77.18g | 단백질: 64.37g | 탄수화물: 192.74g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), *Biscotti cocco cioccolato in friggitrice aria. 점심 식사: Avicap Srl Lingua Bovina Precotta, la Delizia Polenta , Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Selenella Carote, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Pane Comune, Barilla Farina 00, Zucchine, Novella Pesto Genovese. 간식/기타: Hero Marmellata Light Albicocche, Lindt Lindor Bianco, Cioccolato Fondente, Mela, Banana, Brioche, Cioccolato Fondente, Chef Crema Pasticcera. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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