2015년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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156.3 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 21일:
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2550 kcal
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지방: 133.00g | 단백질: 119.70g | 탄수화물: 167.70g.
아침 식사: Cheesecake. 점심 식사: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. 저녁 식사: Kraft Light Thousand Island Reduced Fat Dressing, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix, Romano's Macaroni Grill Crab Stuffed Mushrooms, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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