2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
|
2568 kcal
|
지방: 126.82g | 단백질: 175.80g | 탄수화물: 154.48g.
아침 식사: Коркунов Конфета, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. 점심 식사: Бон Пари Леденцы , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Сыр Бри, Избенка Страчателла, Краб, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Чеддер, Кальмар, Креветки, Масло Подсолнечное, Клубника, Апельсин, Лосось, Мартини Мартини Фиеро. 간식/기타: Даблби Латте Цветущая Вишня, Даблби Сэндвич с Тунцом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|