2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1101 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 134.49g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Selezione Più Biscotti Cocco e Cacao, Yomo High Protein Choco Orange. 점심 식사: Olio d'oliva, Certossa Grissini Friabili, Melanzana, Coop Petto di Pollo. 저녁 식사: La Delizia Polenta, Novella Pesto Genovese, Cavolfiore, Sapor di Cascina Bresaola, Aia Uova Pasta Gialla Medie, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: Mela, Ananas. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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