2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1453 kcal
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지방: 55.01g | 단백질: 75.17g | 탄수화물: 142.31g.
아침 식사: Caffè Espresso, Torta al Limone. 점심 식사: Banana, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti . 간식/기타: Mini Tortina al Cioccolato, Amaro, Polpette di Melanzane, Mister Choc Cocos & Choco Minis, Muller Yogurt Bianco 0%, Arance. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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