2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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1318 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 201.04g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Tre Marie Rodrigo Moro. 점심 식사: Pane Comune, Melanzana, Esselunga Sogliola. 저녁 식사: Conad Pasta per Pizza, Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, Olio d'oliva. 간식/기타: Gelato al Limone, Fragole, Fragole. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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