2009년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 37.4 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 10월 30일:
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478 kcal
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지방: 5.18g | 단백질: 1.14g | 탄수화물: 8.06g.
아침 식사: coffeemate sf hazelnut, Liquid No cal Sweetner, This batch of muffins. 간식/기타: coffeemate sf hazelnut, coffee, Liquid No cal Sweetner. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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