Silvia0266님의 저널, 2024년 04월 8일

2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 35.3 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
1255 kcal 지방: 41.85g | 단백질: 73.07g | 탄수화물: 144.55g.   아침 식사: Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Milbona Cappuccino , Granarom Family Cappuccino White, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Weizen Toasties. 점심 식사: Gut & Günstig Schweine Schnitzel Wiener Art, Granarom Family Cappuccino White, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten. 저녁 식사: Schwarzer Pfeffer, Salz, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Römersalat, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Gut & Günstig Pfefferminztee. 더보기

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