|
Весна идёт, весне дорогу. Сейчас хороший темп отвесов.
|
96.7 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
|
1562 kcal
|
지방: 60.26g | 단백질: 143.83g | 탄수화물: 106.36g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 점심 식사: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Звени Гора Сыр Фигура 27%, Салат из Пекинской Капусты, Виктория Печень Куриная с Овощами. 저녁 식사: Продукты XXII Века Лен Бурый Жмыховая Мука, Желудки Куриные, Салат из Пекинской Капусты, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
allaskvortsova1975님의 체중기록
|