2009년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 10월 29일:
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1157 kcal
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지방: 23.56g | 단백질: 60.26g | 탄수화물: 206.86g.
아침 식사: skim milk, strawberries, raspberries, blackberries, Lower Sugar Oatmeal - Maple. 점심 식사: apple, joseph's, avocado, la tortilla factory, swanson's chicken stock, kirkland chicken. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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