2015년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 12일:
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1239 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 75.35g | 탄수화물: 194.99g.
아침 식사: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. 저녁 식사: Borden Fat Free American Cheese Singles, America's Choice Traditional Gourmet Wraps, Chicken Breast. 간식/기타: Kraft Cool Whip Lite, Fruit Salad, Wawa Cheddar Cheese Stuffed Pretzel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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