2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1424 kcal
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지방: 51.52g | 단백질: 111.29g | 탄수화물: 131.47g.
아침 식사: Северная Долина Молоко 2,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Bombbar Коллаген, Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили. 점심 식사: Белый Хлеб, Хлебно Волшебно Пирог с Капустой и Яйцом, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Северная Долина Молоко 2,5%. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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