2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1513 kcal
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지방: 50.66g | 단백질: 107.60g | 탄수화물: 159.50g.
아침 식사: Bombbar Коллаген, Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. 점심 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Салат яйца с помидорами. 저녁 식사: Творог 9%, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная). 간식/기타: Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Самарский Бкк Батон Горчичный, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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