2024년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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1014 kcal
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지방: 61.51g | 단백질: 45.45g | 탄수화물: 66.37g.
아침 식사: Celery . 점심 식사: Carrots, Koegel's Viennas Hot Dog, Valley Popcorn White Popcorn, Baby Spinach, Cauliflower . 저녁 식사: Hy-Vee Fat Free Refried Beans, Ortega Tortilla Bowl , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Taco Cabana Beef Taco Meat For Salad - Ground Beef, Daisy Sour Cream. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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