2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
|
1514 kcal
|
지방: 56.96g | 단백질: 109.99g | 탄수화물: 138.29g.
아침 식사: Лакомка Мороженое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. 점심 식사: Bombbar Коллаген. 저녁 식사: Самарский Бкк Батон Горчичный, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Котлеты(50/50). 간식/기타: Домик в деревне Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|