2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
1408 kcal
|
지방: 66.37g | 단백질: 103.54g | 탄수화물: 101.79g.
아침 식사: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Carrefour Leche Entera. 점심 식사: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Chauchas, Hellmann's Mayonesa Clásica, Brócoli. 저녁 식사: Milanesa de Carne al Horno, Vacalin Queso Port Salut, Calabaza Cocinada. 간식/기타: Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Paulina Queso Danbo, Medialuna. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|