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Uiii!!! Ich freu mich 😍
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90.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
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1943 kcal
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지방: 41.99g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 301.64g.
아침 식사: Dr. Oetker Vanillezucker, Bio Apfel-Bananenmark, Birnen, Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen, Gut & Günstig Gnocchi. 저녁 식사: REWE Fleisch-Tortelloni, Gut & Günstig Gnocchi, Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen. 간식/기타: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Rote Paprika. 더보기
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2571 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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