|
Gisteren hele strenge dag. Geen Carbs staat wel dat ik een pita met vlees heb gegeten maar dat is meer omdat ik faijita zonder wrap niet kon vinden. Wat meeste opviel aan gisteren was totale afwezigheid van hongergevoel.
Vraagje heeft iemand hier wel eens de zg. fathead pizza bodem gemaakt. KHA. Lijkt me leuk om te proberen, maar lijkt me onwaarschijnlijk dat je er van afvalt. Pizza gemaakt met deze bodem komt ook uit op 800+ kcal.
Maar lijkt me leuk om te proberen.
Ik ga maar eens op zoek naar amandelmeel.
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 21일:
|
1562 kcal
|
지방: 95.20g | 단백질: 122.52g | 탄수화물: 57.25g.
점심 식사: Komkommer (met Schil), Tomaten, Feta Kaas, AH Gebraden Beenham. 저녁 식사: Gesneden Ham, Spinazie, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ei. 간식/기타: Venco Katjesdrop, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Campina Volle Melk, Beemster Belegen 48+, Zwagerman Slagers Leverworst. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Volgens mij Danny of Elfje! Succes 🤗
2024년 03월 21일 작성이: Dappere-Dodo
|
Yoo heeft hem ook wel eens gemaakt. Ik heb het nooit gedaan omdat ie inderdaad heel erg hoog in de kcal zit. Ik maak zelf bodems van eiwitten met eiwitpoeder, de Maria Emmerich protein sparing variant (ff googlen mocht je interesse hebben)
2024년 03월 21일 작성이: SabineS85
|
Ga ik even doen, dank Sabine. Ben met nu toch wel meer aan het inlezen en verdiepen. Hoort ook wel een beetje bij het proces bij mij. "er mee bezig zijn" ;-)
2024년 03월 21일 작성이: Dottieapple
|
ik vind hem heel machtig, recept van lowcarbchef gebruikt.
2024년 03월 21일 작성이: DitisDais
|
Ik vind hm heerlijk 🤩
En het mooie is dat je aan een halve genoeg hebt, dus dan gaan de kcal meevallen 😁.
2024년 03월 21일 작성이: eveline1968.em
|
Oh en ik gebruik het recept van koolhydraatarmerecepten.nl
2024년 03월 21일 작성이: eveline1968.em
|
Dan ga ik het ook eens proberen, want een hele pizza zijn echt heftig veel kcal.
2024년 03월 21일 작성이: Dottieapple
|
Hoop dat het je smaakt en dat het genoeg is anders inderdaad wel heel heftig 🙈🙊
2024년 03월 21일 작성이: eveline1968.em
|
Oh ennehh, je kan uiteraard ook zelf amandelen tot meel malen. 😆
|
Sabine was not me... 😉 zo gevorderd ben ik nog niet. (pizza bodem is bij mij tot nu toe van bloemkool ei en tonijn) kom wel proeven bij mijn bijna buurvrouw😅
|
Fathead pizza is heerlijk! Die van lowcarbchef ook gemaakt, alleen dan gewoon de helft van de ingrediënten. Pizzasaus van Mutti erbij is een aanrader!
2024년 03월 21일 작성이: runner8919
|
Is goed Yo moeten we toch een keer proberen!
2024년 03월 21일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|