Dottieapple님의 저널, 2024년 03월 18일

Weer een serieuze poging.
74 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
1355 kcal 지방: 64.34g | 단백질: 51.98g | 탄수화물: 137.70g.   아침 식사: Gesneden Ham, AH Roomboter Ongezouten, Witte Boterham. 저녁 식사: Knorr Mexicaanse Quesadillas. 간식/기타: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Appel, Honing, Jumbo Bloemen Honing, Yoghurt (Vol). 더보기
주 0.0 kg 증가하기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Hé Dottie, hoe gaat het met je? En met je studie? Ik hang hier ook nog steeds😇 Succes❤️🍀😘 
2024년 03월 18일 작성이: carolinequichou
Hee , daar ben je weer. Hoe gaat het ? 👋🏼 
2024년 03월 18일 작성이: annemiek rembil
Gezellig  
2024년 03월 18일 작성이: Yoo69
val toch reuze mee in 2.5 jaar?  
2024년 03월 18일 작성이: Yoo69
Hi, jeetje jullie zijn er nog, wat gezellig. Had helemaal niet verwacht hier nog "bekenden" tegen te komen. Motiveert wel iets meer ;-) @Yo ja valt wel mee, ik eet gewoon, lees snoep gewoon te veel en beweeg te weinig.  
2024년 03월 19일 작성이: Dottieapple
Zwem je niet meer? 
2024년 03월 19일 작성이: Yoo69
Nee op moment niet wil wel weer oppakken.  
2024년 03월 19일 작성이: Dottieapple
Santivtv, wat is dát nou voor een rare opmerking..🤔 
2024년 03월 19일 작성이: moemel
moemel inderdaad, dat is typisch een opmerking van iemand die zelf te schijterig is om het profiel openbaar te zetten.  
2024년 03월 19일 작성이: smootylaatmaar
Wil je het weer oppakken in de vroege uurtjes?... Ik wil ook iets gaan doen maat ben echt na het werk compleet out of order.  
2024년 03월 19일 작성이: Yoo69
Gewoon lekker negeren!  
2024년 03월 19일 작성이: Yoo69
Wat yoo zegt.... valt reuze mee. 😉 ik zou willen dat ik ergens in de buurt kwam kwa gewicht 🤣🤣🤣🤣 
2024년 03월 19일 작성이: hendriet1988
Yo ga je mee? Kan - weer vroeg oppakken.  
2024년 03월 19일 작성이: Dottieapple
Hoe vroeg wil je gaan? Ik moet 5.30 richting werk 🤣🤣 
2024년 03월 19일 작성이: Yoo69
Hendriet, heb je al eens koolhydraat arm eten geprobeerd? Boekjes van the new food zijn geweldig daarin als ondersteuning. Aanhouder wint 
2024년 03월 19일 작성이: Yoo69
Oh jee..... dat is te vroeg Yo dan is het nog niet open  
2024년 03월 19일 작성이: Dottieapple
Hi Caroline en Annemiek, het gaat goed met me, nu wel weer. Ik heb een tijd lang veel te lang en veel te veel gewerkt, hiervan ben ik behoorlijk onderuit gegaan. Na bijna een jaar thuis ben ik weer langzaam begonnen met werk. Studie heb ik opgegeven, het was te veel. Ik doe nu alleen nog maar leuke dingen, dingen waar ik blij van wordt ;-) Maar het blijft lastig, een beetje in model blijven en koken/bakken als hobby. Het loopt weer beetje uit de hand, daarom knop om! Hoe gaat met jullie!  
2024년 03월 23일 작성이: Dottieapple

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유