2015년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 4일:
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1474 kcal
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지방: 82.50g | 단백질: 99.20g | 탄수화물: 78.66g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Творог 5%. 점심 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 저녁 식사: Замороженная Вишня, King Protein Whey 100% Protein, Роскар Яйцо. 간식/기타: Di&Di Любава Шоколад. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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