gasanov@님의 저널, 2024년 03월 15일

Depression
57.8 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
1417 kcal 지방: 50.87g | 단백질: 94.86g | 탄수화물: 130.97g.   아침 식사: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Банан, Арахис, Долголетие Довга, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 저녁 식사: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. 더보기
1378 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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