2015년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 1일:
|
1621 kcal
|
지방: 46.76g | 단백질: 119.98g | 탄수화물: 169.10g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Isolate, Naturya Chia Seeds, Asda Free from Oats. 점심 식사: Domino's Pizza Full House. 저녁 식사: Asda Mixed Vegetables (Frozen), Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|