2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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1408 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 70.25g | 탄수화물: 154.94g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light, Caffè (dalla Moca), Activia Zero Prugna. 점심 식사: Certossa Grissini Friabili, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Melanzana. 저녁 식사: Novella Pesto Genovese, Olio d'oliva, Gomasio, Primia Fettuccine all'uovo, Finocchio Crudo, Primia Prosciutto Cotto a Cubetti, Grana Padano Grana Padano, Via Verde Bio Ricottina. 간식/기타: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Sant'Orsola Fragole, Ananas. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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