2015년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.3 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 30일:
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1447 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 70.26g | 탄수화물: 175.93g.
아침 식사: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. 점심 식사: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Low Fat Cheese. 저녁 식사: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. 간식/기타: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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