2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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1267 kcal
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지방: 36.52g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 177.79g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Activia Zero Prugna, Selezione Più Biscotti Cocco e Cacao. 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Melanzana, Olio d'oliva, Pane Comune. 저녁 식사: Novella Pesto Genovese, Cavolfiore, I Freschi del Borgo Pancetta a Cubetti Affumicata, Antichi Maestri Grana Padano, Uovo, Barilla Spaghetti . 간식/기타: Cameo Ciobar Zero, Pere, Mandarancio, Ristora Tè Solubile. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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