2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
|
1141 kcal
|
지방: 37.58g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 157.25g.
아침 식사: Brioche, Belbake Gocce di Cioccolato, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Lingua di Vitello, Antichi Maestri Grana Padano, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, la Delizia Polenta . 저녁 식사: Pane Comune, Novella Pesto Genovese, Olive Nere, Cavolfiore, Antichi Maestri Grana Padano, Olio d'oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Stuffer Pasta Fillo, Rovagnati Snello Grancotto. 간식/기타: Pere, Banana, Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|