2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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430 kcal
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지방: 2.36g | 단백질: 39.87g | 탄수화물: 63.56g.
아침 식사: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Rote Paprika, Radieschen, Mestemacher Vollkornbrot, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Tomaten, Kohlrabi. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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