keto_danny님의 저널, 2024년 02월 28일

Eerste doel van 68 kilo is in zicht!
69.3 kg 지금까지 감소한: 25 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
1319 kcal 지방: 125.93g | 단백질: 61.06g | 탄수화물: 1.74g.   점심 식사: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Raw Organic Food Kokosolie , AH Ei, AH Mascarpone. 저녁 식사: AH Roomboter Gezouten, Keton1 Mct Powder, AH Ei, Old Amsterdam 35+, AH Roomboter Gezouten. 더보기
1943 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Yes, lekker chick 👏🏻 
2024년 02월 28일 작성이: SabineS85
Ja het lukt eindelijk weer een beetje om af te vallen. Ik ga zo een afspraak bij de dokter maken, en om hormonen vragen. Want ik ben mijn hormoonhuishouding helemaal zat. En dat moet wel de reden zijn dat ik zo moeilijk afval. 
2024년 02월 28일 작성이: keto_danny
woep woep! 
2024년 02월 28일 작성이: Wikkie1977
goed dat je naar je huisarts gaat! 
2024년 02월 28일 작성이: Wikkie1977
Hopelijk gaat mijn huisarts erin mee 
2024년 02월 28일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유