|
Вау! Третий день отвесы. Интересно. Это после КД отеки сходят или потому, что вчера нагуляла 17000 шагов? В любом случае я очень рада. Такой цифры на весах не видела лет шесть.
|
101.6 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
|
1264 kcal
|
지방: 44.76g | 단백질: 116.64g | 탄수화물: 96.62g.
아침 식사: Селедка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Перловая Каша на Воде, Яйцо Куриное. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 저녁 식사: Домик в деревне Творог 0,2%. 간식/기타: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Перекресток Апельсины. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
Мои поздравления 🎉🎉🎉 ☺️🙏за ваши старания пожинаете соотвествующие плоды👍👍👍удачи вам, продолжайте в том же духе👌😉
2024년 02월 28일 작성이: Eva.fartovaya
|
Спасибо. Путь ещё долгий. Но уже много приятного.
2024년 02월 28일 작성이: allaskvortsova1975
|
И после КД и 17.000 много как. Вы молодец 👍
2024년 02월 28일 작성이: Veresk2323
|
Здравствуйте, что такое кд?
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
allaskvortsova1975님의 체중기록
|