2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1774 kcal
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지방: 60.44g | 단백질: 72.06g | 탄수화물: 238.80g.
아침 식사: Kellogg's All Bran Flakes, Checkers Low Fat Long Life Milk. Tea: Low Fat Long Life Milk, Ricoffy, Brown Sugar, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Honey, Low Fat Long Life Milk, Rooibos Tea, Low Fat Long Life Milk, Ricoffy, Brown Sugar, Low Fat Long Life Milk, Ricoffy, Brown Sugar. 저녁 식사: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. 간식/기타: Fortune Cookie, Milka Oreo Sandwich, Oreo Chocolate Flavoured Creme, Damascus Nougat, Woolworths Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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