2015년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 26일:
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790 kcal
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지방: 36.31g | 단백질: 36.99g | 탄수화물: 85.51g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Asian Pears, Bananas, Apples. 점심 식사: All Gold Light Tomato Sauce, Chicken Breast Meat, Eskort Smoked Vienna, McCain French Stir Fry, Avocados. 더보기
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2874 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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