2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1850 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 86.56g | 탄수화물: 252.95g.
아침 식사: Nutella Nutella, Brioche, Zymil Latte senza Lattosio Benefit. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Melanzana, Coop Petto di Pollo. 저녁 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Carote, Olive Nere, Olio d'oliva, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, *Gnocchi di ricotta (pasta+pietanza). 간식/기타: Nutella Nutella, Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Deluxe Tiramisù, Malga Paradiso Panna Spray, *Albumino sacher, Mela, Banana. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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