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terug in de flow 📉
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81.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1236 kcal
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지방: 92.53g | 단백질: 66.81g | 탄수화물: 22.64g.
아침 식사: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Mugcake - taartbodempjes. 점심 식사: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Slagers Achterham, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. 저녁 식사: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Jumbo Sultana Rozijnen, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Thenewfood Rode Kool, Olijfolie. 간식/기타: Koekjes, Glacé's, Chocoladereep Puur, basis. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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