2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1396 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 73.71g | 탄수화물: 182.68g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola, Pane Comune, Olio d'oliva, Melanzana. 저녁 식사: Olio d'oliva, Novella Pesto Genovese, Pane Comune, Cavolfiore, Grana Padano Grana Padano, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Deluxe Fettuccine al Nero di Seppia. 간식/기타: Hero Marmellata Light alla Pesca, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Pere, Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Mandarancio. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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