|
Yes, here I go again!
Volgende week gooi ik er weer een egg fast tegenaan.
Zijn er nog mensen die mee willen doen?
Fijne vrijdag
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
|
1294 kcal
|
지방: 112.34g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 17.92g.
점심 식사: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , BioWise Kokosolie, AH Ricotta. 저녁 식사: Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Olijfolie Mild, Nevo Komkommer met Schil , AH Snacktomaatjes, AH Excellent Ultimate Beef Burger . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Is denk ik niet handig als iemand niet Keto eet toch? Wel heel veel succes weer mop 🥰
2024년 02월 23일 작성이: Dappere-Dodo
|
Daar ben ik ook benieuwd naar, kan zo een egg fast ook als je niet keto eet? Dan ga ik het in de meivakantie doen.
Maar je gaat lekker!
2024년 02월 23일 작성이: Denise 2.0
|
Ik doe mee. Daar zat ik zelf namelijk ook aan te denken. Dat geeft mij ook even de ruimte om te preppen voor Ramadan zonder na te hoeven denken wat ik dan moet eten op de dag 😋
2024년 02월 23일 작성이: appelbloesempje
|
Kan altijd, want je past je calorieën aan aan jou calorie behoefte.
2024년 02월 23일 작성이: keto_danny
|
Oke, nou dan ga ik niet aankomende week met je mee doen. Want dan moet ik werken, dan gaat dat me niet lukken, maar de eerste week van de mei vakantie ga ik het doen denk.
2024년 02월 23일 작성이: Denise 2.0
|
2024년 02월 23일 작성이: annemiek rembil
|
Waarom gaat dat dan niet lukken Denise? Makkelijker kan het niet
2024년 02월 23일 작성이: keto_danny
|
Omdat ik niet weet hoe mijn dag verloopt en ik van 7.45 tot 16.00 maar een kwartiertje pauze heb... 😅
Plus omdat ik het spannend vind, heb nog nooit een eggfast gedaan, hoe mijn lijf erop reageert.
Is er ook ergens een menu voor eggfast ofzo? 🙈
2024년 02월 23일 작성이: Denise 2.0
|
Pinterest staat vol met recepten. Maar gewoon eitjes met mayonaise en een stukje kaas is ook prima.
2024년 02월 23일 작성이: keto_danny
|
Ik heb je de regels verstuurd via messenger
2024년 02월 23일 작성이: keto_danny
|
het heeft niet persé te maken met of je normaal gesproken wel/niet keto eet, het is af en toe gewoon een fijne "reset". Ik doe aankomende week niet mee, misschien die week erop, ik weet het nog ff niet 🤷
2024년 02월 23일 작성이: Elfje69
|
Ik zag het mop thnx en heb gelijk antwoord op mijn vraag die ik je daar stelde hihi! Je bent een topper.
En thnx El! Ik ga me er verder in verdiepen voor de meivakantie.
2024년 02월 23일 작성이: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|