2015년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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168.3 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 23일:
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2143 kcal
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지방: 94.22g | 단백질: 139.66g | 탄수화물: 197.24g.
아침 식사: Quaker Big Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. 저녁 식사: Mushrooms, Hy-Vee Neufchatel Cheese, Parmesan Cheese (Hard), Foster Farms Lean Ground Turkey. 간식/기타: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Bananas. 더보기
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안정된 체중
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