2015년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 22일:
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1328 kcal
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지방: 37.60g | 단백질: 138.39g | 탄수화물: 126.91g.
아침 식사: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Western Bagel The Perfect 10 Bagel - Healthy Grain, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Raspberries, VPX VPX - Zero Carb fat incinerating zerotein protein - vanilla. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Mustard, Kirkland Signature Pork Sirloin Tip Roast, Avocados, Brussels Sprouts. 저녁 식사: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), All Whites 100% Liquid Egg Whites. 간식/기타: VPX Zero Carb SRO, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, TerrAmazon Raw Organic Cacao Nibs, Bananas. 더보기
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