2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1755 kcal
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지방: 76.11g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 198.95g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Activia Zero Prugna. 점심 식사: Pane Comune, Melanzana, Olio d'oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola. 저녁 식사: Novella Pesto Genovese, Fagiolini Verdi, Eurochef Italia - Chef a Casa Lasagne alla Bolognese, Eurochef Italia - Chef a Casa Lasagne alla Bolognese. 간식/기타: Toschi Mytopp Pistacchio, Malga Paradiso Panna Spray, *Cioccolata calda nutriz, Banana. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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