2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
|
1392 kcal
|
지방: 81.54g | 단백질: 75.62g | 탄수화물: 98.20g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Особая Коллекция Йогурт с Лимоном и Имбирём. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Айсберг, Курица Вареная, Махеевъ Горчица, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры Черри. 저녁 식사: Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Мистраль Гречка Отварная, SPAR Котлета Домашняя, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Чудо Сырок Глазированный Бисквит. 더보기
|
|