3 дня без контроля и + 1,5 кг ((( г - 110 т - 95 б - 117
|
100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
|
615 kcal
|
지방: 33.29g | 단백질: 34.05g | 탄수화물: 45.02g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, Натуральный Сыр, Лама Хлеб Марья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|