2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
|
1080 kcal
|
지방: 37.83g | 단백질: 100.02g | 탄수화물: 69.72g.
아침 식사: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. 점심 식사: Куриная Печень, Салат из Свеклы с Сыром. 저녁 식사: Гречка Отварная. 간식/기타: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|