2015년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 20일:
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1338 kcal
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지방: 44.06g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 171.55g.
아침 식사: Erdbeeren, Müsli, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. 점심 식사: Radieschen, Gusto Italiano Spaghetti Bolognese Leicht. 저녁 식사: Milsani Deutsche Markenbutter, Quark, Wasa Knäckebrot Mjölk. 간식/기타: Chiquita Banane, Croissant. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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